Start met bewegen groep 2

Zou je graag wat meer bewegen, maar moet je je conditie nog beginnen opbouwen?  Wil je graag meer bewegen op je bloeddruk te verlagen,  wat gewicht te verliezen, gewoon wat gezonder te worden?  Of heb je nood aan wat sociaal contact?  Deze lessenreeks bestaat uit 10 beweegmomenten van anderhalf uur en bieden je de kans om rustig op te bouwen en mee te doen volgens eigen mogelijkheden.